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    夏令營軍訓(xùn)設(shè)施清單表 夏令營軍訓(xùn)設(shè)施清單表格

    大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于夏令營軍訓(xùn)設(shè)施清單表的問題,于是小編就整理了2個相關(guān)介紹夏令營軍訓(xùn)設(shè)施清單表的解答,讓我們一起看看吧。

    夏令營體能訓(xùn)練項(xiàng)目?

    包括但不限于以下內(nèi)容:

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    基礎(chǔ)訓(xùn)練項(xiàng)目:跑步、深蹲、俯臥撐、仰臥起坐、折返跑等。

    拓展訓(xùn)練項(xiàng)目:低空拓展訓(xùn)練、無線電測向、攀巖、定向越野、徒步穿越、野外生存、露營等。

    水上訓(xùn)練項(xiàng)目:游泳、潛水、漂流、劃船等。

    團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目:拔河、接力賽、背靠背運(yùn)球、雙人跳繩等。

    活動一般包括戶外探險(xiǎn)、體育運(yùn)動、手工制作、藝術(shù)表演等多個方面

    夏令營注重的是培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力,一般會設(shè)立一些戶外探險(xiǎn)的項(xiàng)目,讓孩子們學(xué)會與自然相處、鍛煉身體;同時也會有一些手工制作、藝術(shù)表演等項(xiàng)目,讓孩子們的藝術(shù)細(xì)胞得到鍛煉

    另外,夏令營對于孩子而言也是一個很好的社交機(jī)會,孩子們可以結(jié)識新朋友、鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

    1、軍姿

    站軍姿也叫”拔軍姿“,既是軍人接觸的課,也是軍訓(xùn)個必學(xué)的項(xiàng)目。

    動作要領(lǐng):兩腳分開六十度,兩腿挺直,大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié),兩手自然下垂貼緊;收腹、挺胸、抬頭、目視前方,兩肩向后張。

    2、立正稍息

    要求動作要快、要一致,落地有聲。

    動作要領(lǐng):兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂自然下垂,手指并攏自然微屈,拇指尖貼于食指的第二節(jié),中指貼于褲縫;兩眼目視前方。

    3、向左(右)看齊

    這是是調(diào)整隊(duì)列隊(duì)型的一個基本動作。

    動作要領(lǐng):立正的同時,頭向左(右)擺動60度,腳用小碎步前后左右移動至與左(右)者看齊,要求能夠看到隔一個人的腮部,且看不到其后人。

    4、跨立

    求一套軍事夏令營活動方案?

    關(guān)于組織青少年學(xué)生假期軍事夏令營活動的實(shí)施方案 一、組織單位縣國防教育辦公室黃石國防教育基地二、活動主題我與奧運(yùn)共成長  三、活動目的  豐富廣大中小學(xué)生假期生活,更好地培養(yǎng)教育學(xué)員自立自強(qiáng)、刻苦耐勞、積極向上的精神,讓學(xué)員深入體驗(yàn)軍旅生,學(xué)習(xí)中國人民解放軍英勇頑強(qiáng)的優(yōu)良作風(fēng),培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,提升國防教育素質(zhì),激發(fā)廣大中小學(xué)生的愛國主義熱情?! ∷?、活動項(xiàng)目  隊(duì)列訓(xùn)練、軍體拳、學(xué)條令、整理內(nèi)容、唱軍歌、編織草帽、轉(zhuǎn)移陣地、緊急集合、夜行軍、懂得避險(xiǎn)、地震自救與救護(hù)常識、百米障礙、乘坐坦克、手榴彈投擲、CS彩彈槍對抗、打靶練習(xí)、戰(zhàn)地野炊、軍事錄像、聯(lián)歡晚會、軍事拓展、軍事游戲、登山、軍艦、古炮臺、軍事博覽中心、農(nóng)家樂等。  五、活動類型  1、自立型A營:參與性強(qiáng),特別加強(qiáng)對學(xué)員日常生活自理、自立、溝通能力的培養(yǎng),適合自理能力較低的學(xué)員。年齡要求:八歲以上的學(xué)員均可;  2、體驗(yàn)型B營、D營:訓(xùn)練強(qiáng)度較低、參與性較強(qiáng),適合廣大的學(xué)員。年齡要求:八歲以上的學(xué)員均可;  3、鍛煉型C營:訓(xùn)練強(qiáng)度較強(qiáng)、訓(xùn)練內(nèi)容豐富,增加兩天軍事拓展內(nèi)容,特別增強(qiáng)彩彈槍對抗賽項(xiàng)目。本課程要求學(xué)員自身身體素質(zhì)較好、自理能力較強(qiáng)、年齡要求十二歲以上?! ×?、活動時間  1、A營:8天;B營:5天;C營:10天;D營:3天。  2、每期各營開班人數(shù)須在20人以上,人滿隨時開班?! ∑?、備注事項(xiàng)   1、學(xué)生要求年級在小學(xué)四年級到高一之間,秉著自愿的原則?! ?、每天都提供涼茶或糖水、水果,為學(xué)員降暑?! ?、特別注重營養(yǎng)搭配,每天提供雞蛋、牛奶為學(xué)員加強(qiáng)營養(yǎng)?! ?、為參加軍事夏令營的學(xué)員提供軍服和生活必須品、軍營照?! ?、活動結(jié)束后,學(xué)員都要寫一份體會作文,統(tǒng)一交縣國防辦,擇優(yōu)在陽新網(wǎng)刊登,并向《黃石日報(bào)》教育副刊推薦。

    到此,以上就是小編對于夏令營軍訓(xùn)設(shè)施清單表的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于夏令營軍訓(xùn)設(shè)施清單表的2點(diǎn)解答對大家有用。

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